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水果维生素c含量排行?

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水果维生素c含量排行?

维生素c含量排名
第一名、鲜枣,维C含量243mg/100g;
第二名、猕猴桃,维C含量62mg/100g;
第三名,山楂,维C含量53mg/100g;
第四名,丑橘,维C含量50mg/100g;
第五名,草莓,维C含量47mg/100g;
第六名,木瓜,维C含量43mg/100g;

vc高的水果排行?

水果维生素c含量排行?

维生素C含量高的水果比较多,常见有柠檬、橘子、猕猴桃、芒果、火龙果、苹果、柚子、杏、山楂、樱桃、草莓、杨梅、葡萄、柚子等

含vc多的水果和蔬菜排行?

维生素C含量较高的水果依次为冬枣、猕猴桃、木瓜、草莓、橙子、桂圆、葡萄柚、柠檬、人参果、菠萝、桔子、圣女果、青枣(牛奶枣)、柑橘。

vc含量高的蔬菜排行榜?

富含维生素C的水果蔬菜有:弥猴桃、荆棘果、杏、苹果、梨、桃、西红柿、油菜、生莱、豆芽菜等。另外,富含维生素C的蔬菜不适合大火加热。

什么水果的VC含量最高?

猕猴桃含VC高。猕猴桃属大植物。大型落叶藤本;幼一枝或厚或薄地被有灰白色茸毛或褐色长硬毛或铁锈色硬毛状刺毛,老时秃净或留有断损残毛。叶纸质,倒阔卵形至倒卵形或阔卵形至近圆形,长6-17厘米,宽7-15厘米,顶端截平形并中间凹入或具突尖、急尖至短渐尖。

猕猴桃和橙子哪个水果含的VC多?

猕猴桃比橙子的维生素C多。猕猴桃也称奇异果。果形一般为椭圆状,早期外观呈绿褐色,成熟后呈红褐色,表皮覆盖浓密绒毛,果肉可食用,其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子

Vc含量高的水果都有哪些?

鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子。每100克中的维生素C含量超过100毫克。维生素C是一种有机化合物,化学命名为L-(+)-苏阿糖型2,3,4,5,6-五羟基-2-己烯酸-4-内酯,又名L-抗坏血酸,分子式为C6H8O6,分子量为176.12。

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